育毛サプリメントに配合されている主な成分

様々な育毛サプリがありますが、ここでは代表的なサプリとして、頭皮に栄養を補給するタイプのサプリの主な成分について、お話していきます。このタイプの育毛サプリは髪の毛に必要であっても、通常の食生活では摂取しにくい成分を補給することを目的として作られています。サプリに配合されている多くの栄養素を補給することによって、ハリやコシが生まれ、太く抜けにくい髪の毛になっていくサポートがなされていくのです。またここで御紹介したもの他にも様々な成分があり、あくまでも一例として考えていただければ幸いです。

 

亜鉛

まず1つ目の成分は亜鉛です。髪の毛の99%はタンパク質で出来ています。亜鉛にはタンパク質を合成させて、発毛には欠かせない細胞分裂を行う働きがあり、髪の成長に必須の栄養素であるミネラルの1種です。食物ですとカキ・牛モモ肉・豚のレバー等に含まれているものです。

 

ミレットエキス

2つ目の成分はミレットエキスです。このエキスは育毛を促す漢方であり、髪の毛のアミノ酸形成に欠かせないシスチン等の成分も豊富に含まれています。ちなみにシスチンとはタンパク質を構成するアミノ酸で、タンパク質の立体構造を保持する役割を持っています。

 

イソフラボン

3つ目の成分はイソフラボンです。イソフラボンは大豆に含まれていて、毛母細胞の活性化による発毛促進に効果があります。女性ホルモン・エストロゲンに似た働きを持ち、ホルモンバランスの調整と脱毛の抑制、健康維持にも効果を発揮します。

 

ビタミンE

4つ目の成分はビタミンEです。ビタミンEには抹消血管(毛細血管)を広げ、栄養が身体全体に届きやすくなるようにサポートしてくれます。

 

フィッシュコラーゲンペプチド

5つ目の成分はフィッシュコラーゲンペプチドです。コラーゲンは肌の70%を形成する成分でもあります。

 

ノコギリヤシ

6つ目の成分はノコギリヤシです。ノコギリヤシは北米原産のヤシ科の植物の成分です。元々は男性型脱毛症AGAや前立腺肥大の治療薬に用いられていたものですが、AGAの原因となる5αリダクターゼの分泌を抑制する効果があるため、FAGA(女性型男性型脱毛症)の女性にも効果があるとして、女性向きのサプリにも用いられるようになったものです。

 

N-アセチルグルコサミン

7つ目の成分はN-アセチルグルコサミンで、これには頭皮の保湿をする働きがあります。

 

海藻エキス

8つ目の成分は海藻エキスで、これは保湿作用や脂肪分解に効果があり、美容や健康にも良いとされています。その他にも皮膚や粘膜を強くするビタミンA、コラーゲンの生成と疲労回復に効果のあるビタミンC、毛母細胞を活性化するビタミンB等の、ビタミン群も不配合されていることが多いです。

 

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